Il metodo per smettere di procrastinare
Simple Tiny Shifts è un metodo per smettere di procrastinare e per gestire il tuo tempo in modo efficace. Ti aiuta a sviluppare il tuo potenziale e dedicarti finalmente a quel progetto che è stato fin troppo tempo nel cassetto.
“La felicità autentica deriva dall’identificazione e dalla coltivazione del proprio potenziale e dall’utilizzo quotidiano nel lavoro, nell’amore, nelle attività ricreative”. Martin Seligman
Simple Tiny Shift è un percorso che ti porterà a valorizzare il tuo tempo ed essere felice.
Le tre caratteristiche che contraddistinguono le persone felici:
-l’essere orientati nel presente
-essere più produttivi svolgendo attività che valorizzano il tuo tempo
-la pianificazione e la capacità di organizzare
Si basa sull’idea che con piccoli e semplici cambiamenti si possono ottenere grandi risultati.
I vantaggi:
- Ti aiuta a chiarire cosa vuoi realizzare e a trasformare la tua visione in azione
- Ti aiuta a pianificare e organizzare il tuo tempo in modo efficace e flessibile
- Ti aiuta a monitorare e valutare i tuoi progressi e a gestire il fallimento come un’opportunità di apprendimento
- Ti aiuta a sviluppare il tuo potenziale e a dedicarti ai tuoi progetti personali
- Ti aiuta a valorizzare il tuo tempo e a essere felice
PERCHÉ UTILIZZARE STS?
ll metodo Simple Tiny Shifts è il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti.
Grazie a piccoli cambiamenti si possono raggiungere grandi risultati.
Il metodo STS è efficace perché si basa su 3 elementi:
Simple Tiny Shifts, tradotto in italiano: semplici piccoli cambiamenti.
Simple (semplice)
L’azione da compiere può essere anche semplicissima o comunque sempre alla nostra portata. L’importante è che ti consenta di fare un piccolo progresso verso i tuoi obiettivi.
Tiny (piccolo, minuscolo)
L’azione necessaria non deve essere una grande impresa… può essere anche piccola, l’importante è farla.
Shift (spostamento, cambiamento)
Spostamento verso il proprio obiettivo e cambiamento del proprio mindset un poco per volta.
Come si sviluppa?
Le 4 fasi
Simple Tiny Shifts® utilizza la stessa mentalità del designer, un approccio che ha alla base la continua sperimentazione e prototipazione.
Ripercorre quattro fasi
DESIGN - Chiarisci cosa vuoi realizzare
MAKE IT - Trasforma la tua visione in azione
PLAN - Applica il tuo piano nella vita di tutti i giorni
REVIEW - Tieni traccia e monitora i progressi
Per chi è utile?
Per i procrastinatori seriali.
Per chi ha un progetto, ma continua a rimandare.
Per chi si distrae spesso e non riesce a rimanere focalizzato sugli obiettivi.
Per chi vuole lanciare la propria idea e il proprio progetto, ma non sa da dove iniziare.
Per chi ancora non ha un progetto, ma vorrebbe averlo.
Per chi è bloccato e ha bisogno di ritrovare la motivazione.
Per chi sta operando in modalità "pilota automatico" e vuole riscoprire le proprie passioni e i propri talenti.
Per chi ancora non ha trovato la propria vocazione e vorrebbe scoprire ed applicare i propri talenti.
Per chi NON è utile?
Per chi non vuole instaurare nuove abitudini positive e non è interessato ad un cambiamento personale.
Per chi non crede che avere un obiettivo porti alla felicità.
Per chi non ha un progetto personale e non vuole averlo.
Per chi non vuole mettersi alla prova, sviluppare il proprio potenziale e crescere.
Per chi non vuole rimboccarsi le maniche e costruire il proprio percorso.
Cosa dice chi l'ha provato
Marika
L’aspetto di coaching è costruito perfettamente. Il passaggio dalla visione, agli obiettivi, fino alle azioni quotidiane è graduale e coerente, senza stacchi.
Stefano
Pianificare per me è sempre stato difficile e poco piacevole, non ho un pensiero molto organizzato, ma con STS mi si è aperto un altro mondo
Simona
Uno strumento per visualizzare e scoprire in profondità ciò che vuoi. Un pianificatore per arrivarci
Metti in pratica!
Il programma perfetto per chi ha già un obiettivo chiaro, ma sta procrastinando.
Potrai pianificare in autonomia i tuoi obiettivi.
Il video corso è accompagnato dal Planner STS: lo strumento analogico che ti accompagnerà ogni giorno per 12 mesi.
Scopri di più
