CIAO, SONO STEFANIA BRUCINI,
PRODUCTIVITY COACH E FOUNDER SIMPLE TINY SHIFTS.


SMETTI DI PROCRASTINARE E
inizia a valorizzare il tuo tempo

Ci sono momenti in cui si fanno delle grandi riflessioni su dove stiamo andando, cosa stiamo facendo, qual è la propria missione.

La notte prima del funerale di mio padre mi sono svegliata e ho avuto una consapevolezza.
Ho visualizzato una linea, un segmento che parte dalla nostra data di nascita e si conclude con la nostra scomparsa.

Si sente dire spesso "il tempo che ci viene concesso" e cognitivamente sappiamo che il nostro tempo è limitato. Ma cosa significa veramente?

Ognuno di noi ha il proprio "segmento" di tempo, viene posizionato in un certo contesto e ha il potere di compiere delle scelte.

Quindi mi sono chiesta: "cosa vuoi fare con il tuo segmento di tempo? come vuoi utilizzarlo?"

Già 3 anni fa quando ho immaginato  e iniziato a progettare STS mi ero posta questa domanda. Adesso, la stessa domanda ha scavato ancor più in profondità.

Per ripartire in questo nuovo capitolo, ho cercato di consigliare me stessa come faccio con gli altri e ho utilizzato tutte le consapevolezze e gli strumenti di cui sono in possesso.

Il potere delle mie scelte, l'abitudine del pensiero, i valori dietro ai miei obiettivi, procedere a piccoli passi.

Ho inevitabilmente fatto un'analisi di dove sono adesso e ho avuto una bella conferma, ovvero che valorizzare il mio tempo è il regalo più bello che possa fare a me stessa. Valorizzare il mio segmento. Dare valore al mio segmento di tempo.

STS rappresenta il mio modo di valorizzare il mio tempo, il mio segmento, aiutando gli altri a valorizzare il proprio tempo.

STS non è l'obiettivo.
STS è il mezzo.

Il metodo Simple Tiny Shifts è il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti.

Grazie a piccoli cambiamenti si possono raggiungere grandi risultati.
Ho creato il metodo Simple Tiny Shifts per aiutarti a smettere di procrastinare e iniziare a valorizzare il tuo tempo, applicare il tuo potenziale ed essere felice.

Abbraccio totalmente la definizione di felicità di Martin Seligman, il padre della psicologia positiva:

“La felicità autentica deriva dall’identificare e coltivare le proprie potenzialità e dall’usarle quotidianamente nel lavoro, nell’amore, nelle attività ricreative”.

Ne ho parlato in questo articolo del blog.

STS ha l'obiettivo di aiutarti ad individuare le tue potenzialità e applicarle ogni giorno, un passo alla volta.

Ho venti anni di esperienza di organizzazione di eventi live, online e coordinamento di team.

Ho rielaborato questi venti anni di esperienza nel metodo STS.

Ho creato il percorso “My Way. La mia strada, a modo mio” per farti disattivare il pilota automatico, trovare e scoprire il tuo talento, riconnetterti con le tue passioni, per permetterti di raggiungere la tua realizzazione personale e ed essere finalmente felice!

in cosa posso aiutarti?

• Porre fine alla procrastinazione.

• Stabilire le tue priorità settimanali e giornaliere.

• Farti chiarire dove dovresti concentrare il tuo tempo e le tue energie ogni giorno.

Sostituire i sentimenti di confusione con chiarezza e concentrazione.

• A farti sentire il controllo del tuo tempo.

• A chiarire i tuoi obiettivi a breve e lungo termine.

Tenere traccia dei progressi verso i tuoi obiettivi.

Creare più tempo per svolgere i progetti e le attività che desideri.

Agire di più

Scoprire strategie e tecniche per aiutarti a raggiungere le tue priorità.

Spolverare il progetto che hai nel cassetto da troppo tempo e agire.

come posso aiutarti?

Attraverso gli strumenti di STS:

Il Planner STS:  il tuo strumento giornaliero per rimanere costante

Il video corso STS: "Da Sogno a Progetto". 

Il percorso “My Way. La mia strada, a modo mio”: il tuo percorso per chiarire il tuo obiettivo, le tue passioni, i tuoi talenti.

Consulenze 1:1

i miei valori

Gratitudine.
Felicità.
Sviluppo del proprio potenziale.
Onestà e rispetto.
Gentilezza.
Compassione.

Credo nello sviluppo del proprio potenziale come strada verso la felicità.
Credo nella forza e potenza della gratitudine che regala abbondanza.
Credo nell’onestà e rispetto. Senza rispetto non può esserci nessun tipo di relazione vera.
Credo nella gentilezza come forma di comunicazione.
Credo nella compassione come fondamentale elemento di connessione.